砂锅焖凉粉，如果简单的做，直接扔砂锅里焖烂也不是不行，而要想好吃，就不要怕麻烦，把凉粉煎得四面焦香，把肉丁腌好炒香，把香菜的叶子和叶梗分开再分别下锅，这么麻烦就是要在入口的时候，才丝丝入扣的在这道平凡的菜里吃出一层一层不同的味道和口感。
凉粉不容易入味的，但经过香煎、加入肉丁焖的凉粉很烫但是很入味。每一口配着肉丁粉嫩，香菜梗的粉甜，香菜叶的清香，还有炸过的蒜香，真是好吃。
砂锅焖凉粉——好吃的真谛就是不怕麻烦
原料：红薯凉粉，里脊肉，香菜，大蒜
调料：盐、生抽、蚝油、十三香粉、剁椒1勺（不吃辣的不放）
砂锅焖凉粉的做法
1、凉粉切麻将块，里脊肉切小丁，香菜把叶子和叶梗分开，叶梗切段，大蒜拍后切末。
2、用盐、十三香、蚝油腌渍肉丁10分钟。
3、平底锅放少许油，下蒜末，直接放入凉粉，撒点盐，煎到蒜末金黄，凉粉四面微焦。
4、放入香菜梗关火。
5、砂锅里放少许水烧开，倒入煎好的凉粉，转小火盖着盖子焖。
6、旺火快炒肉丁，点少许生抽。（也可在腌渍时放生抽）
7、把肉丁倒入凉粉，翻拌后再焖2分钟。
8、关火，撒入香菜叶，放入一勺剁椒即可。
我的美食心得：
1、凉粉煎出焦皮儿更香。
2、香菜梗和香菜叶分开放的好处：香菜梗焖锅，会吃起来粉粉甜甜的，和最后放的脆的香菜叶口感截然不同。
3、肉丁下砂锅后翻到底部一部分，让肉香渍入凉粉。
4、出锅后很烫，小心烧嘴。
薜荔的功效与作用
中药材使用桑科植物薜荔的藤茎、根、果实（花序托)，性凉，味微甘、苦、涩。薜荔果多糖对小鼠实体型肿瘤、腹水瘤、肉瘤180、淋巴肉瘤1号腹水型及皮下型等都有抑制作用。...
