简单不减味----油焖茭白
这个菜超级简单啊，可是也超级好吃呢，最近经常做啊。因为夏天真的真的要到了，肉要藏不住了，所以要多吃素呢。
不过减肥也不能太苦了这个，至少也要挑自己喜欢的吃啊，如果每天还能吃这个，那我也是相当满足了呢。哈哈！
油焖茭白
材料：茭白，生抽，老抽，糖，小葱，油。
油焖茭白的做法
1.小葱切葱花。
2．茭白切滚刀状。
3．锅里放油，比平常烧菜稍微多点。
4．油热后放入茭白煸炒2分钟左右。
5．依次放入生抽，老抽，糖调味。
6．放入适量清水。
7．待汤汁收干时撒上葱花即可。
找了半天道具，看到柜子上的红楼梦，好吧，就你了，继续装文艺，哈哈！
小提示
巴豆和茭白不能一起吃:茭白，味甘性冷，而巴豆辛热，两者相克。所以服用巴豆时，不宜吃茭白，否则会产生不良效果。
茭白的功效
茭白，原名菰，属禾本科、多年生水生草本植物。有肥厚的嫩茎，叶片扁平线状披针形，收载于《名医别录》。陶宏景说“菰笋一名茭白”。菰米收载于《本草纲目》，即茭白子。古时菰米为六谷、九壳之一，并称：合粟米为粥...
