河鲜美----蒜香柠檬虾
柠檬虾在一家台湾餐厅吃过印象深刻，柠檬即可解腥又可让虾味更鲜美，炎炎夏日到来了，这么款酸中带鲜的虾是不是很开胃？
沼虾也是我家最爱，个头大肉肥美，配点蚝油最好吃了！
蒜香柠檬虾
材料：沼虾、柠檬、大蒜、蚝油、料酒、食用油、葱段
蒜香柠檬虾的做法
1、准备材料，虾先冼净剪须沥干，蒜切成蒜末备用。
2、起油锅，将虾倒入走下油捞出。
3、锅内再放少量油，蒜末爆香
4、倒入虾翻炒几下，加一点料酒
5、倒入二大勺的蚝油，翻炒一下
6、再挤入大半个柠檬汁
7、翻炒一下，收汁，加葱段即可
8、好鲜美的虾儿啊！
小提示
大蒜和肉能一起吃:可延长维生素B1在人体内的停留时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质都有重要的营养价值
肉和大蒜能一起吃:俗话说“吃肉无大蒜，营养减一半”，这是有一定道理的，从科学上讲，肉和大蒜确实应相伴而食。据研究，瘦肉中含维生素B的成分，维生素B在人体停留的时间很短，吃肉时吃点大蒜，不仅可使维生素B的析出量提高数倍，还
柠檬鱼的营养价值
柠檬鱼其肉质细嫩洁白，味甚鲜美，可烧、焖、煎、炸，清炖味更佳。每餐摄入量200克...
