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红糖排骨的做法

核心提示:红糖烧排骨?是的,您没看错,甜甜的排骨哟~哈哈,真是美味呢~我不怎么吃肉,可是,每次遇上带有甜味的肉肉却是停不下嘴,其实

红糖烧排骨?是的,您没看错,甜甜的排骨哟~哈哈,真是美味呢~

我不怎么吃肉,可是,每次遇上带有甜味的肉肉却是停不下嘴,其实有时候人的口味真的很奇怪,不知道是否有小伙伴跟我一样类?!

上次好友送了两大罐的义乌红糖来,这段时间是经常用上,这不,昨天又烧了这道红糖排骨

想到问我味道如何,嘿嘿,恐怕只有您烧了吃才能知道哦!

红糖排骨

主料:排骨500g、红糖120g、姜一块

配料:冰糖1小块、清水适量、料酒3大勺

红糖排骨的做法

1、排骨斩段,焯水洗净,沥干水分备用

2、锅内油中小火烧至5成热,将排骨下锅

3、不时翻动排骨,防止粘底

4、炸至表面微黄

5、捞出控油

6、另起一锅,倒入适量油,放入姜片

7、爆香姜片后倒入炸好的排骨

8、倒入料酒翻炒均匀

9、约炒一分钟后加入红糖、冰糖(转中火)

10、烧至红糖融化,加入适量清水

11、以刚没到排骨的量为宜

12、中火烧上15分钟,转大火收汁,出锅即食

美食小贴士

一、红糖的量以100g-120g之间,以自家倒的水量来调整

二、排骨可以尽量选用肉多的

三、放入冰糖只为烧后颜色更亮一些,所以无需放多

小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身的效果。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...

 
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