推广 热搜:

(平民版)鱼香肉丝的做法

核心提示:鱼香肉丝材料:猪外脊肉、木耳、胡萝卜、绿尖椒、葱头、葱花、姜末、蒜末、配料:食用油、大料、胡椒粉、泡椒、豆豉、盐、料酒、

鱼香肉丝

材料:猪外脊肉、木耳、胡萝卜、绿尖椒、葱头、葱花、姜末、蒜末、

配料:食用油、大料、胡椒粉、泡椒、豆豉、盐、料酒、蚝油、白糖、米醋、香油、粉芡

鱼香肉丝的做法

1、猪肉用温水洗净,切成片再切成丝,(乌兰的刀工差点,切得肉丝有点胖,)用胡椒粉、料酒、酱油、食用油将肉腌渍一会,再抓拌点湿粉芡,备用。

2、木耳泡发洗净、其他所有的菜清洗干净,去蒂、去皮切成丝,将胡萝卜丝和木耳丝分别用开水焯烫一下备用。

3、取小碗一个,放料酒、蚝油、白糖、米醋、泡椒、盐(要少放,因为泡椒、蚝油、豆豉都有盐味)、适量的水、蒜末、调个碗汁。

4、坐炒菜锅放食用油,放个大料瓣、豆豉爆香,放腌好的肉丝翻炒至变色盛出

5、刷锅、从新放油,油热后将尖椒丝和葱头丝放入翻炒至变色,放入胡萝卜和木耳丝翻炒,将调好的鱼香汁倒入,开锅后勾薄芡,点香油出锅装盘即可。

常吃牛肉的十大惊奇好处

1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。...

 
打赏
 
更多>同类家常菜谱
0相关评论

推荐图文
点击排行
网站首页  |  违规举报  |  湘ICP备19026290号