菜系及功能:川菜菜谱
香菇炖鸭掌
原料:去骨鸭掌150克,水发香菇70克,清汤60克,陈皮丝0.3克,花椒粉2克,精盐、味精适量。
香菇炖鸭掌的做法
先将香菇、鸭掌在沸水锅内烫过,然后放人沙锅中,加入陈皮丝0.1克,注入清汤,放精盐、花椒粉调味,烧开后约炖15分钟,撒上一些胡椒粉即成。
特点:汤清味鲜,是夏秋高档炖品。
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香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选
银杏的功效与作用
银杏的种仁营养丰富,除含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及白果醇、白果酚、白果酸等多种成分。...