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芹菜拌腐竹的做法

核心提示:菜系及功能:川菜菜谱芹菜拌腐竹原料:发好的腐竹200克,鲜嫩芹菜100克,精盐、味精、麻油、辣椒油各适量。芹菜拌腐竹的做法1)将芹

菜系及功能:川菜菜谱

芹菜拌腐竹

原料:发好的腐竹200克,鲜嫩芹菜100克,精盐、味精、麻油、辣椒油各适量。

芹菜拌腐竹的做法

1)将芹菜拣洗干净,切3厘米左右长的段,和腐竹一同放人开水中稍煮,捞出,晾凉待用。

2)芹菜、腐竹放一盘中,放盐、味精、麻油、辣椒油,拌匀即可。

芹菜拌腐竹的做法

特点:咸鲜微辣,爽口不腻。

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