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营养干油海参的做法

核心提示:原料:水发海参500克、猪肝500克、鸡冠油400克、大葱25克、生姜15克、冰糖25克、好酱油50克、胡椒1克、味精1、5克、盐2、5克、好

原料:水发海参500克、猪肝500克、鸡冠油400克、大葱25克、生姜15克、冰糖25克、好酱油50克、胡椒1克、味精1、5克、盐2、5克、好汤750克、水豆粉25克、料酒50克。

营养干油海参

干油海参的做法

1、海参挖洗净,切成虎轮片,用开水汆好。

2、猪肝和鸡冠油在二汤内煮熟捞起,鸡冠油切成4厘米的块,再将猪肝用手掰成鸡冠油一样大小(掰时将肝内的筋抽去),一并放入铝锅内,加好汤,放入葱,姜,料酒,冰糖炒成的糖汁,味精,盐,胡椒,酱油,在炉火上烧开撇去血沫,移微火上烧两小时,此时肝已发酥亮油,再放入海参(由锅边滑下),共同烧20分钟,原汁收浓后勾入水豆粉起锅即成。

特点:颜色红亮,味浓火巴香,富于营养,适宜春冬两季食用。
 

 
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