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鲜贝冬瓜球的做法

核心提示:菜名:鲜贝冬瓜球所属菜系:鲁菜菜谱特点:造型别致,质地软嫩,口味鲜美。原料:鲜贝150克。冬瓜350克。精盐13克、味精7.5克、

菜名:鲜贝冬瓜球

所属菜系:鲁菜菜谱

特点:造型别致,质地软嫩,口味鲜美。

原料:鲜贝150克。冬瓜350克。精盐13克、味精7.5克、湿淀粉50克、绍酒35克、葱姜各15克、花生油500克,清汤500克。

鲜贝冬瓜球的做法

鲜贝冬瓜球的做法

将鲜贝洗净放入碗内,加入鸡蛋清、湿淀粉和适量水抓匀上浆。冬瓜用修成直径1厘米的圆球,放入沸高汤内煨熟入味待用。炒锅内放入花生油,“中火烧至五成热(约125℃)时,放入鲜贝滑熟捞出。碗内加清汤、精盐、味精、湿淀粉调匀成汁。炒锅内留少量油,旺火烧至七成热(约175℃)时,放入葱、姜末略煸,烹入绍酒,随即加入冬瓜球,鲜贝以及调好的芡汁,迅速颠炒均匀,淋上芝麻脑装盘即成。

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