生地紫米粥
原料：生地黄30克，紫米100克，冰糖适量。
生地紫米粥的做法
1．将生地黄洗净，加水煎煮取汁；紫米淘洗干净。
2．将红米放入锅内，添入药汁，大火烧开，改小火煮至米烂成粥，加入冰糖略煮即可。
功效：清热生津，凉血止血。
