蔬菜清汤
原料：笋、水发木耳、胡萝卜各50克，水发香菇75克，白菜心10棵，粉丝100克。精盐、香油、胡椒粉各适量，清汤1000克。
蔬菜清汤的做法
1．将所有主料洗净，除白菜心汆烫，其他主料匀切成片；粉丝用温水泡软。
2．将清汤烧开，放入处理过的主料，待再烧开后放入精盐、胡椒粉调味，淋香油出锅即成。
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煲汤网小提示
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胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
