材料:海带（昆布）2块、滑豆腐1块、白菌4只、盐1茶匙、糖1茶匙、红味噌1汤匙、葱5克。
瘦身海带豆腐汤做法
1 把昆布浸于热水内，沥干
2 将豆腐切成8件
3 将白菌切片及葱切成1寸长
4 在镬中爆香味噌
5 倒入清水, 当水滚后，加入昆布及豆腐，煮3分钟
6 然后加入白菌及葱，煮多2分钟
7 即成
