萝卜玉米猪尾汤
原料：猪尾骨500g、萝卜1个、玉米1根、盐3g
萝卜玉米猪尾汤的做法
1、猪尾骨清洗干净用开水汆烫。
2、锅中加清水后煮开。
3、然后放入猪尾骨煮约15分钟。
4、将萝卜、玉米切成块后加入锅中，续煮至熟。
5、最后加盐即可。
功效：消食化痰。
如何吃玉米更健康
科学家的最新研究发现，玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...
煲汤网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效
