竹荪排骨汤
原料：排骨200g、竹荪20g、姜5g、盐2g、鸡精0．5g、味精0．5g
竹荪排骨汤的做法
1、将竹荪清洗干净；排骨斩成小块，清洗干净，焯水；姜切片。
2、将以上材料放入盅内上笼蒸2个小时。
3、最后放入盐、味精、鸡精即可。
功效：此汤有清热去火、滋阴养颜之功效：
竹荪的营养价值
竹荪具有活血化淤、理气止痛、益气补脑、降血压、降血脂的功效。用于高血压、高脂血、高胆固醇、冠心病、动脉粥样硬化等症。...
煲汤网小提示
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