竹笋排骨汤
原料：竹笋20g、猪排骨100g、葱、盐少许
竹笋排骨汤的做法
1、猪排骨清洗干净，并且剁成适当大小。
2、再放入开水中熬煮熟。
3、竹笋清洗干净，切成片。
4、将切好的竹笋放入排骨汤中煮熟。
5、再加入适量的盐调味、最后撒上葱花即可。
功效：消炎、解毒、利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀。
排骨营养价值
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...
煲汤网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
