花旗参煲雪耳汤
原料：花旗参25g、雪耳25g、猪腱300g、蜜枣2颗、盐少许
花旗参煲雪耳汤的做法
1、猪腱清洗干净，放入开水中汆烫，去除血水，取出，用清水清洗干净，切成块状。
2、雪耳用清水浸泡，清洗干净。
3、花旗参切片，清洗干净。
4、蜜枣用水冲洗。
5、汤锅中加水500毫升，以大火煮开，放入以上所有原材料。
6、然后改用小火煲2小时。
7、最和加盐调味即可。
功效：滋阴润燥、清热生津。
花旗参的功效
花旗参又名西洋参。五加科,人参属花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状...
