寄生首乌鸡蛋汤
原料：桑寄生30g、首乌60g、枸杞子30g、红枣6颗、鸡蛋2个、红糖适量
寄生首乌鸡蛋汤的做法
1、将桑寄生、首乌、枸杞子分别清洗干净。
2、将红枣清洗干净，浸软，去核。
3、将以上全部材料放入沙锅内，加清水适量，大火煮沸后。
4、再文火煮30分钟，捞起鸡蛋去壳。
5、再将蛋放入煮l小时。
6、最后加红糖煮沸即可。
功效：主治血虚体弱、肾虚腰痛、产后乳汁不足等症。
何首乌的功效与作用及食用方法
何首乌含有脂肪、糖类、卵磷脂等，块根还含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素-6-甲醚、土大黄苷、大黄酚蒽酮等药用有效成分。何首乌藤茎含大黄素、大黄素-6-甲醚，p-谷甾醇、大黄素-8-0-p-D-单葡萄糖苷。...
煲汤网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
