莲子菊蛋汤
主料：鸡蛋2个，菊花20克，莲子30克。
辅料：冰糖100克。
莲子菊蛋汤的做法
1、鸡蛋煮熟，剥掉蛋壳。
2、莲子温水浸软，去掉莲芯。
3、菊花浸开，清洗干净待用。
4、加清水连同冰糖、莲子煮沸。
5、放入鸡蛋和菊花，小火煲30分钟即可。
小提示
萝卜最好能竖着剖开，这样才能均衡吸收萝卜各部分营养。
鸡蛋的药用价值
鸡蛋的药用价值：1．高血压、高血脂：取鸡蛋黄，熬成蛋黄油，每日1毫升，分2次服。2．胃痉挛：鸡蛋1斤，打碎搅和，加冰糖、黄酒各1斤，一起熬成焦黄色，饭前服l匙，一日3次。...
煲汤网小提示
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