蒲黄萝卜海带汤
主料：鲜白萝卜250克，海带20克。
辅料：蒲黄、生姜、香油、盐各适量。
蒲黄萝卜海带汤的做法
1、将海带清洗干净，切块。
2、白萝卜清洗干净切块。
3、将蒲黄放入纱布袋，扎好。
4、生姜片清洗干净。
5、将白萝卜、海带一起放入锅中，加入适量水，大火煮沸后。
6、然后加入用纱布包裹的蒲黄，改用小火煮30分钟。
7、取出纱布袋，和均匀，淋入香油，加少许盐即可。
海带的营养价值
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...
煲汤网小提示
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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
