姜奶炖鸡汤
用料：嫩雌鸡1只(重约500克)，牛奶50O克，姜片1块，盐、调味品各适量。
姜奶炖鸡汤的做法
鸡洗净去毛和内脏，洗后可切开，原只放入大型砂锅内，加水、姜及牛奶，放火上炖3小时，即可加调味品食用。吃鸡喝汤。佐酒下饭均可。
功效：益气强身。
常喝酸牛奶有什么好处
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...
煲汤网小提示
咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳，且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养
