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玉米蔬菜浓汤的做法

核心提示:简单又美味的汤玉米蔬菜浓汤,你只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学,很快就品尝到比豪客来、必胜客做的还要有看相的靓汤了!

简单又美味的汤——玉米蔬菜浓汤,你只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学,很快就品尝到比豪客来、必胜客做的还要有看相的靓汤了!

玉米蔬菜浓汤

主料:土豆50克,胡萝卜30克,玉米粒30克,香菇30克,海带30克,燕麦50克。

辅料:盐、胡椒粉适量。

玉米蔬菜浓汤的做法步骤

玉米蔬菜浓汤的做法

1、胡萝卜、土豆切丁,香菇切丝。

2、锅中加水,放胡萝卜丁、土豆丁、香菇丝、玉米粒以及燕麦煮沸。

3、加海带煮沸,撒胡椒粉和盐即可。

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