牛蒡子咸鱼汤
主料：咸鱼250克，海带200克，牛蒡子15克。
辅料：生姜、酱油、食用油、盐各适量。
牛蒡子咸鱼汤的做法
1、咸鱼先用水煮约15分钟，使其减去盐分和腥味。
2、然后捞起去骨斩件。
3、海带清洗干净切块。
4、生姜切成片状。
5、牛蒡子清洗干净。
6、将牛蒡子用3碗水以小火煎煮至一半分量，隔渣留汁备用。
7、用少许酱油调味，放入咸鱼和海带。
8、再煮片刻即可。
煲汤网小提示
西红柿和咸鱼不能一起吃:同食易产生致癌物
牛蒡子咸鱼汤
主料：咸鱼250克，海带200克，牛蒡子15克。
辅料：生姜、酱油、食用油、盐各适量。
牛蒡子咸鱼汤的做法
1、咸鱼先用水煮约15分钟，使其减去盐分和腥味。
2、然后捞起去骨斩件。
3、海带清洗干净切块。
4、生姜切成片状。
5、牛蒡子清洗干净。
6、将牛蒡子用3碗水以小火煎煮至一半分量，隔渣留汁备用。
7、用少许酱油调味，放入咸鱼和海带。
8、再煮片刻即可。
煲汤网小提示
西红柿和咸鱼不能一起吃:同食易产生致癌物
