山楂陈皮瘦肉汤
主料：山楂片15克，陈皮10克，蜜枣4枚，萝卜500克，猪瘦肉200克。
辅料：生姜3片，盐适量。
山楂陈皮瘦肉汤的做法
1、萝卜清洗干净，去皮，切成片状。
2、瘦肉清洗干净，切成片状。
3、锅中加水适量，大火煮沸，瘦肉与生姜片一起放入沸水中烫过。
4、山楂片、陈皮、蜜枣、萝卜、瘦肉、生姜片一同放入沙锅内，加8碗水。
5、然后煲2小时，加盐调味即可。
为什么山楂不能过多食用
山楂不仅酸甜味美，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有其他医疗保健方面的功效。中医认为，食用山楂果，能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀，治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...
煲汤网小提示
牛肉和陈皮能一起吃:牛肉配以中药陈皮，两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效，还可以治疗维生素c缺乏症。
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
