这道汤的主要食材为西红柿、白菜。二种蔬菜一起煮汤,其汤酸爽开胃,味道醇香又解腻,值得试着做一做哦。下面小编就将这道汤的做法分享给大家。
白菜番茄汤
原料：小白菜30克、番茄20克、植物油5毫升、盐少许
白菜番茄汤的做法
1、小白菜清洗干净，切成适当大小。
2、番茄清洗干净，切成块。
3、锅中加水1000毫升，开中火，待水滚后。
4、将处理好的小白菜、番茄放入，待再沸后。
5、最后以盐调味即可。
番茄的营养价值
番茄别名番柿、西红柿、洋柿子，为茄科植物番茄的新鲜果实：原产于南美洲的秘鲁和墨西哥，生长在森林里，在安第斯山脉至今还有原始野生种。是一种野生浆果，最初是作为庭园观赏植物的，后才逐渐食用。明万历年传到我...
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
