菊花性凉，气虚胃寒、食少泄泻者慎服。菊花味甘微苦、性微寒，归肺、肝经；
山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝,山楂泡水喝同样能起到消食的作用
菊花山楂汤
材料：干杭白菊15克，鲜山楂4枚。
调料：冰糖适量。
菊花山楂汤的做法
1、杭白菊洗净。
2、山楂洗净，去蒂去核，切片。
3、锅置火上，倒入适量清水，放入杭白菊、山楂，用大火烧开后，转小火煮10分钟，加冰糖煮至化开，凉至温热饮用即可。
该汤功效：改善高血压症状
本品富含黄酮类物质，具有降压功效，能改善高血压患者头痛、眩晕等不适症状。
为什么山楂不能过多食用
山楂不仅酸甜味美，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有其他医疗保健方面的功效。中医认为，食用山楂果，能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀，治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...
煲汤网小提示
菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染
胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A
