海底椰螺片汤
材料：鲜海底椰300克，水发螺片200克，甜杏仁10克，蜜枣3个，姜片少许
调料：盐2克，料酒适量
海底椰螺片汤的做法
1、洗净的螺片斜刀切片。
2、砂锅中注水，倒入蜜枣、甜杏仁、螺片、海底椰、姜片。
3、淋入少许料酒，加盖，小火煮30分钟。
4、揭盖，加入盐，搅拌均匀至入味。
5、关火，盛出煮好的汤，装入碗中即可。
苦杏仁的功效与作用
苦杏仁营养丰富，含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类，以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果。杏仁中特有的苦杏仁苷达3%，其代谢产物还参与体内其他二十余项有用的代谢。苦杏仁苷在酸或酶的作用下会分解而产...
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杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。
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