平菇青菜鸡腿汤
食材：
鸡腿（已清洗焯水）、
青菜（已洗净）、
平菇（已清洗）
调料：
料酒、
盐
平菇青菜鸡腿汤的做法
1、将已焯好的鸡腿下入高压锅中，加入一些清水、加适量的料酒。
2、接着，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火，焖至没气后开盖。
3、然后，合入已洗净的青菜和已清洗好的平菇翻动一下煮开煮至青菜断生。
4、最后，加适量的盐调味翻匀，即成。
平菇的营养价值
平菇具有健脾益气、滋补肝肾、舒筋活络、祛风散寒的功效。用于腰腿疼痛、手足麻木、筋骨疼痛、高血压、慢性胃炎、肝炎等症。...
煲汤网小提示
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