今天这道银耳羹我用的是电饭锅煲汤煮粥功能炖的，不溢锅，特别方便，也不用再厨房守着搅动锅了。
银耳银耳对于女性来讲，就是天生的补品，所以，女性多吃银耳有着极好的作用，不仅可以减少疾病，还可以提升女性的免疫力。女性吃银耳，可以起到美容作用。银耳可以提升新陈代谢、促进血液循环，从而让你的整个身体的器官处在一个和谐的、可以改善的状态下，从而提升皮肤的弹性，让你的皮肤显得更加饱满，也会让你的皱纹有减少或者是消失的可能，让女性的皮肤变得更加细滑柔嫩。
女性朋友的天生补品---养颜美容的樱桃银耳羹
主料；银耳20克、樱桃200克、冰糖50克
樱桃银耳羹的做法
1、准备好所用食材。
2、银耳提前温水泡发。后去根撕成小朵再次洗净备用。
3、将银耳放入电饭锅中，加入适量的水。
4、选取电饭锅的汤粥功能，全程1个半小时。
5、将樱桃洗净去蒂，去核备用。
6、当电饭锅煮至1小时的时候，加入冰糖和樱桃。
7、盖好锅盖继续煮至程序完成。
8、甜美软糯的银耳羹冷，热食用都好吃。
樱桃银耳羹的做法小提示
银耳要提前泡发，根据自家的电饭锅状况来调节炖煮时间。
樱桃的功效与作用
樱桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素B及钙、磷、铁、钾、钠、镁等。樱桃含铁量特别高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，常食樱桃可补充人体对铁元素的...
煲汤网小提示
菠菜和银耳能一起吃:银耳，功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90％以上的水分，含极高的维生素、铁质、钙质；若烹调时间过长，维生素C易遭破坏，但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。
青鱼和银耳能一起吃:保证食者正常营养，保健身体，又不会增重，同时可对虚胖者及时调养
