灵芝南瓜羹
材料：灵芝15克，生南瓜150克
灵芝南瓜羹的做法
1、南瓜洗净，去皮、瓤，切片，与灵芝一起放入碗内。
2、上蒸锅蒸至南瓜熟烂成羹即可。
用法：可单独食用，每日1次。
营养功效：补气养阴。适用于气阴不足之糖尿病。
糖尿病患者应如何进食水果
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煲汤网小提示
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绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
