粉丝白菜圆蛤汤
食材:白菜(已洗净切开)、圆蛤(已吐完泥沙清洗)、粉丝
调料:生抽、盐
粉丝白菜圆蛤汤的做法
1、烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒一下。
2、接着,合入已清洗好的圆蛤翻炒一下。
3、然后,合入粉丝,加入一些清水煮开、煮至圆蛤开口。
4、最后,加适量的生抽、加适量的盐调味翻匀,即成。
白菜的营养价值
白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图,画面上点缀着鲜红...
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用