鲜龟肉汤的做法

鲜龟肉汤

原料：龟肉150克，杜仲15克，各种调料适量。

鲜龟肉汤的做法

1．将杜仲剪碎后放入锅中，加入适量的水浓煎2次，每次45分钟，去渣留汁，合并2次煎液。

2．龟肉洗净后切成小块，放入锅中，加入杜仲煎液、调料及适量的清水，用小火煨至龟肉熟烂即成。

特点：营养丰富，汤鲜肉嫩，益肾补肝，健脑强志。
 

煲汤网小提示

羊肉和龟肉能一起吃:羊肉与龟肉搭配食用，有滋阴补血，补肾壮阳之功。适用于腰膝酸软、面色无光、须发早白、畏寒以及心烦口渴等阴阳俱虚者。健康人食用更能防病强身，精力充沛。