党参猪肝汤
材料:猪肝250克,当归、党参各20克,酸枣仁、葱、姜各适量。
调料:料酒、盐各适量,香油少许。
党参猪肝汤的做法
1、将猪肝处理干净,切成薄片;当归、党参分别洗净,切片;酸枣仁洗净;葱、姜分别洗净,切末,备用。
2、猪肝片加盐、料酒搅拌均匀,略腌渍。
3、锅置火上,加入适量清水,放入当归片、党参片、酸枣仁,大火煮沸后转小火煮10分钟。
4、放入猪肝片,煮至变色后放入姜末继续煮35分钟,撒上葱末即可。
营养功效
猪肝可补肝养血,肝脏虚弱者宜常食。
猪肝的营养价值
猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发...
煲汤网小提示
苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症
猪肝和白菜能一起吃:白菜清热,猪肝补血,两者配合有滋补功效