鹿茸阿胶甲鱼汤
材料：鹿茸5克，阿胶15克，甲鱼肉300克，淮山10克，桂圆5克
调味料：盐适量
鹿茸阿胶甲鱼汤的做法
1、将甲鱼肉焯水备用；鹿茸、淮山、桂圆分别洗净。
2、将甲鱼肉、鹿茸、阿胶、淮山、桂圆放入炖盅内，加入沸水，炖盅加盖，先用中火隔水炖1小时，再用小火炖2小时。
3、最后加盐调味即可。
营养功效：改善无精症
鹿茸有壮肾阳、补精血之功效，主治肾阳虚衰、阳痿滑精等症，对于无精症有一定的改善作用。无精、少精者皆可长期食用此汤。
白甲鱼的营养价值
白甲鱼肉质细嫩，味道鲜美；南方白甲鱼含脂量高，鲜美肥嫩，四川白甲鱼肉质更优于白甲鱼，可供烧、煮、炸、炖、焖、浸等。每餐摄入量200克...
煲汤网小提示
蜜糖和甲鱼能一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促进生长，预防衰老
甲鱼和冬瓜能一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒，多吃还有助于减肥
