参芪骨汤
原料:猪排骨600克，人参和黄芪各10克，当归6克，葱花、精盐、味精和酱油各适量。
参芪骨汤的做法:
将当归、人参和黄芪一起放入加有适量清水的锅内，置火上煎汁去渣，放入出境洗净捶破的猪排骨和适量的清水一起炖至熟烂，撒入葱花、精盐、酱油和味精即成。
特点:汤鲜味美，益气补血，强壮筋骨。
人参果的功效与作用
人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外，还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素，是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养...
煲汤网小提示
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